NIKKEIプラス１　何でもランキング

快適な在宅勤務に欠かせないのがスペースの有効利用。仕事をサクサク進めたいなら、机の上をスッキリさせよう。大きな効果が期待できる100均グッズを専門家が選んだ。 ■今週の専門家▽オダギリ展子（事務効率化コンサルタント）▽木村大介（LDK総編集長）▽鈴木久美子（オールアバウト　プチプラ収納ガイド）▽戸田覚（ビジネス書作家）▽中山真由美（Ritta Stanza CEO）▽納富廉邦（目利きライター）▽丸山

東京五輪延期など、コロナ禍がスポーツにも影を落としている。苦境にくじけない姿、友情、そして熱い言葉。「元気がもらえるスポーツマンガ」を書店員が選んだ。 ■今週の専門家▽犬塚冬子（有隣堂）▽神谷武之（書泉グランデ）▽黒松亜美（八重洲ブックセンター）▽坂上加奈恵（オリオン書房イオンモールむさし村山店）▽佐藤翔太（ヴィレッジヴァンガード下北沢店）▽渋谷孝（ブックファースト新宿店）▽塚本浩司（COMIC　

図書館などが所蔵する史料がデジタルアーカイブとして使いやすくなった。 自宅で過ごす時間が増えた今、日本の近現代史をネット散策するのも楽しそう。 意外な史実に出合えたり、学べたりする歴史アーカイブを10人の専門家が選んだ。 ■今週の専門家▽植村八潮（専修大学教授）▽北方佐也加（「進研ゼミ　大学受験講座」教材開発担当）▽久世均（岐阜女子大学デジタルアーカイブ研究所長）▽竹内秀一（日本修学旅行協会理事長）▽田

全国各地の風光明媚（めいび）な自然公園。自宅でもライブカメラを通じて景色を楽しめる。写真や旅などの専門家12人がベストスポットを選んだ。 ■今週の専門家▽井門隆夫（高崎経済大学教授）▽板見浩史（日本フォトコンテスト協会代表理事）▽井上嘉代子（風景写真家）▽大島正美（キヤノンマーケティングジャパン）▽川井靖元（日本山岳写真協会副会長）▽日下部かおり（JTBガイアレック）▽GOTO AKI（写真家・日本

在宅勤務や外出自粛で運動不足に陥りがち。 自宅に眠る健康グッズなどで体を動かそう。 専門家11人がお薦めのトレーニングを選んだ。 ■今週の専門家▽浅井義人（オムロンヘルスケア理学療法士）▽荒木邦子（早稲田大学スポーツ科学学術院非常勤講師）▽長田美恵子（タニタフィッツミー運動監修・健康運動指導士）▽加藤太一（セントラルスポーツパーソナルトレーナー）▽佐藤弘道（タレント・医学博士）▽白沢卓二（お茶の水健康長

コロナ禍で長く続いた巣ごもり生活。 普段の生活をじっくり見つめ直す機会になったのでは。 1000人に気づきと挑戦したことを聞いてみた。 ◆◆気づいたこと◆◆ ■1位　お金がかからない　256人 「外食」と「交通費」が減るだけで出費がかなり違うと驚く回答が多かった。「1万円以下に収まった交際費」（35歳男性）、「家族の外食が減るだけで月3万円以上違う」（56歳男性）。消費生活アドバイザーの永沢裕美子さんは「

暗いニュースが多く、気分がふさぎがちな人も多いのでは。そんな今こそ聴きたい「元気になれる歌」を10～60代の男女1000人に聞いた。 ■1位　嵐「Happiness」　626ポイント楽しそうに歌う姿まぶしく アイドルグループ「嵐」の2007年発売のテンポのよい明るい楽曲。世代別でみても、10～30代で1位、40代で5位、50代で4位と幅広く評価を集めた。曲名の通り前向きな歌詞が特徴で、「全体的にポジ

冷たい飲み物がおいしい季節がやってくる。 自宅で過ごす時間が増えている今、ノンアルコールカクテルを楽しんでみては。 手軽に作れるノンアルカクテルを、専門家に選んでもらった。 ■今週の専門家▽青柳崇子（日本フードアナリスト協会理事）▽井口法之（日本バーテンダー協会　技術研究局長）▽池本恵子（柴田書店　書籍編集部）▽牛嶋絵美（モクテルスタイリスト）▽江沢貴弘（飲料専門家）▽小竹貴子（クックパッド　ブランディ

自宅にいながらアウトドア気分を味わえる「おうちキャンプ」。工夫次第で居間やベランダがキャンプ場に変身する。誰でも手軽に非日常を楽しめる小技を専門家に選んでもらった。 ■今週の専門家▽石田礼（hinata編集長）▽伊藤潤子（ベツダイ東京支社・ゼネラルマネジャー）▽牛島義之（アウトドアライター）▽奥野和博（スペースキー）▽斎藤純平（NOTE-X所属アウトドアライター）▽酒井彩香（コールマンジャパン・プレ

医師に看護師、薬剤師……。病と向き合い、私たちの命と健康を守る仕事だ。その奮闘ぶりをリアルに描く医療マンガは私たちを夢中にさせる。おすすめの作品を13人の書店員が選んだ。 ■今週の専門家▽赤須恵美（オンライン書店e-hon）▽石原聖（丸善仙台アエル店）▽神谷武之（書泉グランデ）▽神谷康江（有隣堂横浜駅西口店）▽木村歩夢（紀伊国屋書店新宿本店）▽黒松亜美（八重洲ブックセンター）▽渋谷孝（ブックファー